لطفا جهت مشاهده ی توضیحات مربوط به خواص، موارد مصرف، محتوای مرتبط و جدول ویژگی های این محصول، مطالب درج شده ی زیر را چک بفرمایید! :)
لوبیاچیتی که به لوبیای رومی هم معروفه، یکی از انواع لوبیاهاست و ایتالیایی‌ها، پرتغالی‌ها و ترکیه‌ای‌ها ارادت خاصی به این لوبیا دارن و تو آمریکا و مکزیک هم خیلی پر طرفداره. :)
این ماده غذایی فاقد کلستروله و همچنین منبع مناسبی از ویتامین C هم هست.
لوبیا چیتی حاوی کلسیم، آهن، سدیم، پتاسیم، تیامین، منیزیم، نیاسین، فسفر و... هست.
بعضی از خواص این لوبیای ارزشمند :
- منبعی عالی از پروتئین
- سرشار از فیبر
- پیشگیری از ابتلا به اختلالات کلیوی
- کمک به پیشگیری و درمان پوکی استخوان
- کمک به درمان یبوست
- جلوگیری از سندروم روده تحریک‌پذیر
- افزایش سلامت دستگاه گوارش
- کاهش خطر حمله قلبی
- کمک به کنترل فشارخون
- منبع طبیعی اسید فولیک
- افزایش سلامت عروق و رگ‌ها
- افزایش جریان خون
- کمک به توزیع مناسب اکسیژن
- کاهنده سطح کلسترول
- کمک به کاهش خطر سکته
- تقویت‌کننده ی طبیعی انرژی
- تثبیت سطح قندخون
- کمک به کاهش دردهای قاعدگی
- کمک به درمان کم‌خونی به طور طبیعی
- جلوگیری از کمبود آهن
- جلوگیری از نقص مادرزادی
- مفید برای حافظه
- بهبود سیستم عصبی
- کمک به درمان ریزش مو
- کمک به درمان پوست خشک
- سم‌زدای طبیعی بدن
- جلوگیری از سرطان معده
- کاهش خطر ابتلا به نقرس بدلیل میزان بالای پروتئین
- کمک به پاک سازی و سم زدایی کبد از فلزات سنگین و آلودگی ها
- دارای خواص ضد التهابی
- کمک به توقف رشد سلول های سرطانی و تومور
- و...
از لوبیا چیتی میشه در برگر، آش و سوپ، پلو مخلوط، خورشت ها، سالاد، مواد سمبوسه، آماده سازی جوانه و... استفاده کرد.
| نوع | وگان (vegan) |
| ترکیبات | ----- |
| موارد مصرف | انواع غذا، تهیه جوانه و... |
| دسته بندی | حبوبات |
| محصول | ایران |
محصولات جدید
30,000 تومان
